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常见的1000多种食品热量表，供您减肥时作热量计算参考。

提供热量的基本知识、食物热量表、蔬菜水果含糖量表及常用食物脂肪酸表。

介绍减肥、美容食谱。

饮食瘦身知识。

介绍几款瘦身食谱。

千种食品营养成分速查。源自北京营养研究所。