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含相关的体育，运动训练和户外活动资讯，并有网上报名服务。

推动及支援香港体育发展、运动员培训、研究及资讯交流。

含MLB、NBA、NFL及NHL四大职业运动纪录资料库，有历年战绩、名人堂等。

大众健美操的发源地，新时代科学健身的倡导者。

提供新闻快讯、视频直播、精彩图片、体育健身等。

这里没有精湛的球技，也没有职业的球赛的雄厚的资金，有一种体验人生真谛的酸甜苦辣。