培训共创新天地

互动论坛式节目，提供发表意见及讨论的平台，测试香港人对热门话题的认知及见解。

含劲歌金榜、季选、颁奖典礼、网上投票及劲歌重温等资讯。

由张嘉伦、伍伟乐、杜秋霞主持，介绍流行音乐趋势，包括点唱、剧集主题曲回顾等环节。

由观众提供问题，并由观众回答的互动交流智力比赛。

提供节目网上直播、电视播放日期、时间资料及内容重点介绍。

心理健康节目，提供个案分享、逆境箴言、逆境智能测试、心理辅导及支援热线。